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em resumo
É quando a insulina funciona com menos eficiência.
Está muito ligada ao excesso de peso e à genética.
Pode evoluir para pré-diabetes e diabetes tipo 2.
Responde muito bem a mudanças de hábito.
O que é
Na resistência à insulina, as células respondem menos ao hormônio e o pâncreas passa a produzir mais para compensar. Por um tempo, a glicose fica normal, mas o excesso de insulina favorece ganho de peso, acne, alterações menstruais e, com os anos, diabetes tipo 2.
Sinais para observar
AcantoseManchas escuras e aveludadas no pescoço e axilas.
Ganho de pesoPrincipalmente na barriga.
Fome frequenteVontade de doces e beliscos.
Nas meninasMenstruação irregular, acne e pelos em excesso.
Principais causas
Excesso de pesoPrincipal fator, especialmente gordura abdominal.
GenéticaPais ou avós com diabetes tipo 2.
PuberdadeAumenta naturalmente a resistência por um tempo.
Sedentarismo e sonoPouca atividade e dormir pouco pioram.
Checklist rápido
O que você percebe no seu filho?
Marque o que se aplica. Não é diagnóstico: é um jeito de organizar o que levar para a consulta.Nenhum item marcado aindaMarque o que você observa. Se tiver dúvida, pode falar com a gente assim mesmo.
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IMC da criança
Na infância, o IMC é comparado com curvas por idade e sexo. Anote o resultado e leve para a consulta.IMCA classificação depende da idade e do sexo.
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Como é a avaliação
01Exame físicoAcantose, cintura e pressão.
02Glicose e insulinaEm jejum e, às vezes, curva glicêmica.
03Hemoglobina glicadaMostra a média de glicose.
04Outros examesColesterol, fígado e hormônios, se indicado.
Tratamento e acompanhamento
O tratamento principal é a mudança de hábitos: alimentação com menos ultraprocessados, mais movimento e sono regular. Em alguns adolescentes, a metformina pode ser indicada. As manchas clareiam conforme a insulina melhora.
A acantose não é sujeira. Esfregar não resolve e pode machucar a pele.Dúvidas comuns
Ainda não. É um estágio anterior e reversível.
Clareiam com o tempo, conforme o metabolismo melhora.
Nem sempre. A rotina é o tratamento principal.
